RECEPTY ONLINE

Vegánsky raj

3

Suroviny:

 

  • cibuľa
  • sójový párok (alebo tofu,tempeh...)
  • uvarený zemiak
  • paradajka
  • paprika
  • pšeno (alebo ryža a pod.)

 


Postup prípravy: Cibulu opražíme na panvici s olivovym olejom-->pridáme na kocky pokrájany sojový párok a zamiak, pražíme kým nechytia trošku farbu-->pridáme tiež na kocky nakrájanú papriku a paradajku,ktorú sme si predtým na chvílku hodili do vriacej vody (aby zmäkla a ľahšie sa vzliekla zo šupy). Dochutíme korením,soľou... ako len potrebujeme. (ja som použila nori vločky-riasy a osolila som to sójovou omáčkou) A už len uvaríme ryžu, pšeno alebo niečo ako prílohu :)
Autor receptu: Anka
Čas prípravy: cca 1 hodina




Hodnotiť:   0
Pridané dňa: 2010-06-11 05:26:58    Počet zobrazení: 1251
RSS Feeds

Vyhľadať recept

Hľadať:

 
Powered by Sobi2Search

ReceptyOnline.com, Recepty online je zbierka receptov, kde nájdete množstvo receptov z vlastnej skúsenosti, prehľadne rozdelených do kategórií. Máme nielen kuchárske recepty na varenie, ale aj recepty na pečenie, na koláče, na šaláty. Môžete poslať aj Váš obľúbený recept, radi ho pridáme.