RECEPTY ONLINE

Tofu nátierka s orechami

10

Suroviny:

 

  • 1 tofu
  • 2 PL panenského oleja
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 cibuľa
  • 10 nadrobno posekaných vlašských orechov (môžu byť aj pomleté)
  • 1ČL miso
  • nadrobno posekané bylinky (podľa chuti)

 


Postup prípravy:

Na drobno pokrájanú cibuľku posmažíme do zlatista  a podusíme s tofu. Podľa porteby podlejeme trochou vody. Potom pridáme nasekané alebo pomleté orechy, pretlačený cesnak a olej. Krátko premiešame a odstavíme z ohňa.

Pár minút necháme odstáť a premiešame pomocou ponorného mixéra. Nakoniec pridáme bylinky a miso. Po vychladnutí podávame k celozrnnému pečivu alebo plackám.

 

Dobrú chuť


Autor receptu: EvkaTN




Hodnotiť:   0
Pridané dňa: 2008-12-27 05:55:10    Počet zobrazení: 376
RSS Feeds

Vyhľadať recept

Hľadať:

 
Powered by Sobi2Search

ReceptyOnline.com, Recepty online je zbierka receptov, kde nájdete množstvo receptov z vlastnej skúsenosti, prehľadne rozdelených do kategórií. Máme nielen kuchárske recepty na varenie, ale aj recepty na pečenie, na koláče, na šaláty. Môžete poslať aj Váš obľúbený recept, radi ho pridáme.